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全治1ヶ月を目安で、完治させたい所であった、舌痛。。。歯磨き、食事を注意する事、1ヶ月近く。。。

2月初旬、口内に違和感を感じていたのに、「にがり」による、うがいが原因だと、
3日も続けたのち、気付き・・・(合わなかった様です) 唾液の分泌が悪く、消化力低下し・・・
折りもおり、初めての栄養補助食品を試すや否や、お腹こわしたのかなとも、推測。。。

2週間目に、近所の内科で薬頂き、様子見て治らない場合、口腔外科を紹介して下さるとの事
最近は、紹介状を頂かないと、直接大きな病院に行かれない様で。。。

歯茎の引き締まり感は、時間の経過と共に消え、舌のシビレは、舌先のみになり、味覚も戻りつつあるが、
口の中が敏感で、舌の形もおかしい長引く為、念の為、内科で採血を済ませ来月、口腔外科へ
提出予定 予約がとれたのが3月半ば。その頃までには、治したいものです。。。

この様な状態。。。温かいお言葉を頂戴したり・・・ありがたく。。。

余暇は、講座を入れていた事はたまた「拇指種子骨炎」により、整骨院で治療&マッサージ。。。
舌の痛みに、気をとらわれず、気分転換となりました

今月は薬を飲んでいた事? 寒さも加わり、身体がスムーズではなかったが。。。
0度近くの気温の中で、外でテニスをした日も、ありました
ボールが固く弾まず、身体が温まらず、筋肉に負担かかりそうで、やんわり×2。。。

そう、昨年行った「善光寺」、友人のいる「富山」etc.。。。何か繋がるキーワードが出てくる事があったり・・・
そう、同じ誕生日の方と接する機会があったり・・・他、干支が一緒とかで偶然揃ったり・・・
ちょっとした偶然が、嬉しく思った事も。。。

3月1日は・・・満月
3月の余暇は、整理、走り書きの書き直し、復習など。。。家で、ゆっくり&じっくりが、テーマです

自然治癒力で、健康を取り戻したいものです。。。
・・・目覚めよ。。。『マイベロ』よ。。。の心境です(苦笑)
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2010.02.15 インド料理②
口内の怪我?により、舌のヒリヒリ具合を残し、味覚が落ちながらも(前ブログ→詳細
心待ちにしていた、2回目のインドインド料理教室 若葉マークの日が訪れました。

当初よりは、多少良くなってきたとはいえ、刺激物に、舌が耐えられるかどうか???でしたが
スパイスの説明の中で、「クローブ」の味見をしたのが、良かった模様(?)
局所麻酔作用・歯痛止め作用etc.がある。。。アロマテラピーでも学んだ「クローブ」。。。

しかし、1粒噛むと、身体が火をふく様に熱くなり、舌がしびれ、少しビックリしました
「ピッタ(火のエネルギー)」が、強いこと。。。
味覚が落ちているせいではなく、他の方の反応も同じだった為、安心 

「クローブ」の局所麻酔作用のおかげなのか?、舌に余り気をとらわれず、
美味しく頂けたのかもしれません。。。

本日、6人・分担で作った、インド料理は・・・コック帽 
「ひき肉のカレー」・「おくらのカレー」・「キャベツの漬物」・「バターレーズンライス」・「生姜チャイ」
SA3D0030.jpg ・・・完食したら、身体の奥から元気になりました

ともかく、唾液が出づらい状況の為、油断して、多く食事を摂ると、消化不良を起こすので
もう少し口中の具合が良くなったら、学んだレシピに挑戦するとします。。。
不覚にも、良かれと思って行った事が裏目に出る、月はじめ。。。

ウオッカにハーブに漬け込んで作る、うがい用が無くなり。。。
乾燥対策で、湯船に入れている「にがり」を水に薄めて、うがいを3日程続けた所、
口内が焼ける感じで、味覚がやられてしまう 舌が変形し、舌が痛む

時、同じ頃、とある栄養補助食品を、初めて試してみた所・・・
摂取した深夜、お腹ゴロゴロ 寒い中、トイレに数回駆け込み、お腹風邪??
自宅~すぐの内科に行くのも、パワーがいる。。。しばらくお粥生活。。。

行動意欲がなくなって、行動が緩慢になりながら。。。
仕事は休めないので、活動自粛

ゆっくり構えていたら、カパが増え、地に足が着いた様。。。
(カパ・・・アーユルヴェーダでいう土・水のエネルギー)

本や勉強に、落ち着いて取り組む事が、出来た様に思います
寒いので、丁度良いのかもしれません。。。

健康の有り難さに、向かい合った学びでありました。。。

しかし、未だ、舌がビリビリ&味覚障害 いち早く、食事を美味しく摂りたいものです。。。
病院へ行った方がいいのかなぁ。。。
2010.02.01 仏教美術展
「ピラティス」を受けに、目黒方面へ・・・
相変わらず、腹筋を震わせながら、腹部に意識を置き、集中

以前、たまたま通り掛かった際、休館日であった
安養院/北インド・チベット美術館」が、近くにあり、立ち寄りました

こじんまりとしている所ですが、内容は濃いです
とても居心地が良く、仏像やタンカを、ぼんやりと見入っていました

↓ パンフレットの上 ・・・お土産にと 購入した、オニキス付の『マニ車』プチサイズ と、
378.jpg ← ヒマラヤ水晶の『ストゥーパ』プチサイズ 
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