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朝のルーティンワーク中、ビーグル犬をつれた 70代のⅠさんから
12月頃 「さやえんどう」の苗を 頂きました

頂いた頃                   3月中旬、ピンクと赤色の花が咲きました
さや さやえんどう花

4月上旬
さやえんどう 枯らさず、無事 育って良かったです

さやとブロ・・・頂いたブロッコリーと一緒に、ギーとクミンで炒め。。。

家庭菜園は、趣味だから。。。気にされず、と。。。頂戴する度に言われます。
Ⅰさんの作られた お野菜が、食卓に時折、並びます。
無農薬で新鮮で、優しいお味 いつも 恐縮です。。。

さやえんどうの絵も 描かれたり。。。お料理教室。。。等。。。マメなお方です・・・豆  (笑)
草木の事など、色々お詳しく 勉強になります
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無添加・無着色 レトルト インドカレーを扱う 「にしきや」さん (本社/宮城県)より
自由が丘店・1周年キャンペーンのハガキが届き 3度目の来店・・・

にしきや葉書 チャナマサラ  この度 新商品や・・・
                                   贈り物用に、数点 購入しました
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アーユルヴェーダでいうならば、作り置き的な物は ご法度ですが (オージャスの面で)
時間が無い時には、助かります。。。

他社の レトルトカレーを、渡り歩いた事が無いですが、此方は 美味しい印象です

ベジタリアン可能は、下記の8種類 (ケララフィッシュ は、ノンべジ)

にしきやカレー2  昨年1度目の購入
• 05 サンバル • 06 チャナマサラ • 07 ラッサム • 08 パラックパニール

にしきやカレー3  昨年2度目では。。。
• 13 クートゥー  • 15 コザンブ  • 16 パオパジ
• 14 パニールマッカニー • 17 ケララフィッシュ・・・特に好みなお味でした

チャパティ + チャパティ

チャパティは、捏ねて焼くなど 時間を要する為、
時間が迫っている時、レトルトは 言うまでもなく 便利です
渋谷ヒカリエ内の インド料理 「ムンバイマルシェ 渋谷店」で、購入のステンレス製 お弁当箱

ステンレス製弁当箱

ムンバイマルシェ 渋谷店」に お弁当箱を 持参すると、60円引き  630円に…(増税前の話)

ムンバイお弁当箱
職場での 持込お昼は、決まって屋上脇の踊り場にて。。。

画像/日替わりの 「ほうれん草とマッシュルームカレー&ターメリックライス」 
・・・と、新鮮な小松菜を頂いた際、ギーとクミンで 炒めた物(持参)

ムンバイマルシェ 渋谷店」さん は、イートイン もありますが、お昼予算からは 少々高めの為 (笑)
利用の際は、仕事前に立ち寄り、テイクアウト します

チキン系メニューが多く、ベジタリアンには、種類が限られます。。。

ステンレス製 お弁当箱は、レンジ不可ですが、匂いや色が移らず
インドの雰囲気で、気に入っています
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