上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2009.01.09 ランニング
雨の為、アウトドアテニスが中止

身体を動かしたく・・・親のビニール製のウェアを借りて、フードをすっぽりと被り・・・
(怪しいスタイルノーメイクともあり、誰だか分からない事が幸いでしょう。。。)
小雨(みぞれ?)の中、4km程、公園を走りました 

冬場は、出だしが億劫。。。夏場は、暑くてしんどく、自分との闘いですが
1km位過ぎると、身体が慣れて気持ちがいいのです
走って良かったと思う瞬間です

元旦も、地元の鎮守の神様へ初詣後、気合を入れる為、30分完走
今年2度目のランニング今月、あと何回走る事でしょう~??

今年は、全体をくるんで、一文字でいうならば「軸」を意識です
「軸」において、考えて学ぶ事ありです。。。
その為の修行の1つとして、「ランニング」だと・・・あらためて感じています。。。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。